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    35 名無しがお伝えします sage 2009/10/08(木) 09:30:44 ID:46Th62sJ0 
    自殺・心中の直接の原因は、『寝不足からくる精神疲労』だ。

    これは、自分でも気が付かないうちに、取り付かれる。
    次第に、強迫観念や杞憂やネガティブ思考になる。
    それに自分でも気が付かず、『こう考えるのは当然だ』と思って見過ごす。
    そして次第にノイローゼ気味になる。

    これに対抗するには、
    ①早寝早起き　②食事は3度食べる　③運動をする　④柔軟体操をする
    ⑤神仏を尊ぶ　⑥勉強を欠かさない　⑦目標を持つ　⑧譲歩する
    ⑨酒タバコを呑まない　⑩パチンコギャンブルはしない

    50億円の借金を抱えて、気にせず元気に生きている経営者を知っている。

    地上げが、心中事件を起こしたのではない。
    それは一つの要因に過ぎない。
    もっと些細なことでも、人は自殺する。
    疲れて、寝不足になるから、欝になって自殺するのだ。

    くよくよ悩む暇があったら、、飯食って、糞して寝ればいいのだ。
    明日は明日の風が吹くのだ。

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    自殺・心中の直接の原因は、『寝不足からくる精神疲労』だ。 - チラシの裏は真空パック (via 908908)

    そうか「わけわかんねぇこと言ってねぇでクソして寝ろ」は最強の「生きろ」なんだな

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    ああもう！！

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